お待たせしました！さらにパワーアップしたボディパンプ１０４。いよいよスタートです。全てのトラックで新しい試みが出てきます。そして早いテンポで反復回数も大幅にアップ。ボディパンプのレップ・エフェクト（反復回数の多さによる運動効果）が実感できるリリースです。皆様、ぜひご参加ください。
アルプスジムスタッフブログ
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